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ノンフライから揚げ

■ 材料

鳥もも肉……250g
市販の唐揚げ粉……適量
塩こしょう……適量
キャノーラ油……適量

■ 使用する付属品

メッシュバスケット
油・くず受け皿

■ 作り方

1. 鳥もも肉を一口大に切り分け、ボウルに入れ塩こしょうで下味をつける。
2. 市販の唐揚げ粉を鳥もも肉にまぶす。
3. メッシュバスケットにクッキングシートを敷き、鶏もも肉を並べて30分以上寝かす。
4. 鳥もも肉をボウルに戻し、表面にキャノーラ油を適量なじませる。
5. メッシュバスケットに並べ直し、中段に設置して180℃で15分焼いて一度鳥もも肉をひっくり返し、追加で5分焼いたら完成。

■ 詳しい作り方

Inatagram @epeios_jp
レシピ → https://www.instagram.com/p/CTwVosmrupY/

Epeios ノンフライオーブン

Enjoy Cooking With "Epeios Air-Oven"

ノンフライ機能で揚げ物料理も油を使わずヘルシーに。
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エペイオスのノンフライオーブンは、いつもの料理をもっと手軽に、もっと楽しく、もっとヘルシーに。料理の楽しみと可能性を広げます。

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