えびのチーズ焼きの料理写真

えびのチーズ焼き

背開きにしたえびにドレッシングとモッツァレラを重ね、二段階の温度で香ばしく仕上げます。

背開きにしたえびにドレッシングとモッツァレラを重ね、二段階の温度で香ばしく仕上げます。

材料(2人分目安)

  • 殻付きえび:8尾
  • 塩:少々
  • 黒こしょう:少々
  • オリーブオイル:小さじ1
  • サウザンアイランドドレッシング:少量
  • モッツァレラチーズ(細切り):約70g

作り方

  1. えびは背わたを取り除いて水分を拭き、尾を残して殻をむき、脚や鋭い突起を除きます。
  2. 背側から切り開き、塩、黒こしょう、オリーブオイルを薄くなじませます。
  3. 4Lボウルに網プレートをセットし、200°Cで5分予熱します。その間に、えびにドレッシングとモッツァレラをのせます。
  4. 予熱した網プレートにえびを並べ、「ベイク」160°Cで12分加熱します。続けて「高温調理」200°Cで5分焼き色をつけます。
  5. 身の中央が白く不透明で、中心温度に達したことを確認します。

Memo

調理時間:27分(加熱17分)
難易度:ふつう
モード:ベイク
設定:ベイク 160℃/12(チーズが溶けるまで火を通す)
高温調理 200℃/5(表面に焼き色をつける)
使用するボウル:4L
網プレート:あり
アレルゲン:えび・乳成分・卵・大豆。ドレッシングの商品表示も確認してください。
ポイント
チーズが網から落ちないよう、えびの切り口の内側に収めます。

安全確認
肉や魚介の最も厚い部分に温度計を差し、中心温度が75°C以上の状態で1分間保たれていることを確認します。

出典・関連情報

エビのチーズ焼き(準備5分/加熱17分)
EPAO248 レシピブック(PDF)

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